Imparare ad ascoltarsi...a cosa serve?

Il Focusing è una pratica, un metodo di auto e mutuo aiuto  che insegna a dialogare con le sensazioni fisiche per conoscersi meglio e risolvere i conflitti interni e spesso esterni.

In questo momento specifico, nei giorni del Covid 19, può servire a:

        imparare a restare centrati e sereni

        non lasciarsi invadere dall'ansia

        conoscere e iniziare il rapporto con la nostra parte piccola, il nostro bambino o bambina interiori, che  portano gioia e energia creativa a tutto il nostro sistema

        sviluppare la capacità di essere disidentificati  da paure ed emozioni per essere più obiettivi ed efficaci

        restare lucidi ed empatici nello stesso tempo

        viaggiare nel nostro mondo interiore e scoprire che nonostante i limiti esterni siamo liberi di spaziare e scoprire nuovi mondi dentro di noi


Come genitori a cosa servirebbe?

        a dialogare con i nostri bambini risvegliando il nostro bambino interiore per comprenderli meglio

        a essere più empatici

        a sviluppare il pensiero del cuore

        a non innervosirci ma rimanere in quella disidentificazione amorevole che permette di risolvere i momenti critici

        a trovare le parole giuste per parlare da anima a anima

        a rispettare le loro parti e ad aiutarli a trasformarle come facciamo con le nostre....



Approfittiamo di questo periodo che ci costringe a rimanere a casa, per migliorare noi stessi e i nostri rapporti.
Esercitazioni e incontri individuali gratuiti per avvicinarsi al Focusing.

Nuovi corsi  base on line  sempre in partenza.
Ci incontreremo su Skype e ogni lezione sarà divisa in due mezze giornate. Le date saranno concordate con i partecipanti.

I Corsi di Focusing sono suddivisi in:

    Corso Base: 6 lezioni e 6 sedute individuali - per focalizzare da soli o con altri focalizzatori.
    Corso Trainer:  diviso in corso Practitioners e corso Trainers - per  insegnare ad altri a focalizzare.

Costo 80,00 a giornata di corso e 50,00€ le sedute individuali
Una seduta individuale gratuita per chi desidera partecipare al corso.

Con Maria Dionisio, Trainer  dell'International Focusing Institute di N.Y. e Coordinator in training.
Professionista disciplinata ai sensi della Legge 4-2013

Per informazioni chiamare il 338 7467101
o scrivere a focusingschoolmilano@gmail.com
www.focusingschoolmilano.com