Il 22 novembre  dalle 10 alle 11 ci incontriamo per focalizzare online.

Un incontro gratuito per provare un esercizio semplice e potente: clearing the space... mettiamo fuori tutto quello che ci separa dallo stare veramente bene e scopriamo cosa succede nel separarsi dai problemi, dalle ansie, dalle preoccupazioni...

Un metodo sempice ed efficace per riuscire a stare con quello che c'è, in questo periodo difficile in cui ci serve tutta la nostra lucidità e serenità per affrontare, nelle condizioni migliori, le difficoltà.

Esercizio di gruppo.

Esercizi individuali su appuntamento.

Necessaria la prenotazione a Focusingschoolmilano@gmail.com